Als je gaat hardlopen, is het prettig als je onderweg wat mee kunt nemen. Zeker als je lange afstanden aflegt, is dit erg handig. Denk hierbij aan het mee kunnen nemen van voeding. Onderweg verbruik je veel energie en dit moet natuurlijk bijgevuld worden. Zou je dit niet doen, dan kan je energievoorraad opraken en … Lees meer
De dagen worden korter, het wordt steeds kouder en af en toe vriest het zelfs: het is winter Veel mensen nemen even pauze van het hardlopen in de winter, maar dit is helemaal niet nodig. Ook in de winter kun je prima hardlopen, als je maar de juiste voorzorgsmaatregelen neemt. In dit artikel geven we … Lees meer
Ben je op zoek naar een gemiddelde hardloopschoen? In dat geval is de nieuwste Asics GT-2000 7 iets voor jou! De hardloopschoen is geschikt voor een grote groep hardlopers en biedt voldoende demping en stabiliteit. De Asics GT-2000 7 shop je via Hardloopshop.nl ook nog eens voor een leuke prijs. Asics GT-2000 7 voor rondjes … Lees meer
Hoe goed je kunt hardlopen, is afhankelijk van diverse factoren. Het succes van jouw work-out is namelijk niet alleen afhankelijk van je conditie en je uithoudingsvermogen, maar ook zeker van de dingen die je voor en na het hardlopen eet. Wil jij zo veel mogelijk uit jouw trainingen halen? Lees dan in dit artikel wat … Lees meer
UPDATE: Helaas, FundWings lijkt alweer offline. Onderstaande is niet meer actueel, maar blijft als archiefmateriaal wel online. Als hardloper heb je waarschijnlijk wel eens geld opgehaald voor een goed doel. Dan weet jij ook hoe vervelend het kan zijn om aan vrienden en familie geld te vragen. En dat voor iets waar je zelf geen … Lees meer