Doe mee met de Footsteps To Inspire Run in Nederland, de Beach run op 18 maart. Dit is een wereldwijde beweging die mensen bewust maakt van seksueel geweld en slachtoffers helpt. Gestart door mij (Claire McFarlane), een overlevende van verkrachting uit Zuid-Afrika, ren ik 16 km langs het strand in elk land van de wereld, … Lees meer
Het is niet gemakkelijk goede hardloopschoenen te kopen. Hardloopschoenen moeten namelijk niet alleen lekker zitten, maar je bovendien optimaal ondersteunen tijdens het rennen. Heb je eenmaal de perfecte schoenen gevonden, dan wil je hier het liefst zo lang mogelijk gebruik van maken. Wij geven je graag vier praktische tips om de levensduur van jouw favoriete … Lees meer
Wil je jouw spieren ontwikkelen, dan kun je starten met krachttraining. Door krachttraining te doen, kun je specifieke spiergroepen trainen. Hierdoor ga je er niet alleen gespierder uit zien, maar krijg je ook meer spierkracht. Train je regelmatig de juiste spiergroepen, dan heb je hier tijdens het hardlopen zeker profijt van. Wil jij hardlopen en … Lees meer
Ben je op zoek naar een RunningDirect kortingscode? Dan ben je hier aan het goede adres. Er zijn maar liefst 5 verschillende RunningDirect kortingscodes die je kunt gebruiken, elk voor verschillende productgroepen. Update: tegenwoordig heeft Running Direct nog maar 1 kortingscode: RUNNINGDIRECT10. Deze geldt op het gehele assortiment, met uitzondering van de merken Garmin en … Lees meer
Tijdens de coronaperiode zijn meer mensen gaan hardlopen. Voldoende beweging is belangrijk omdat dat juist de weerstand verbetert en goed is voor de gezondheid. SportWallet erkent dit en wil mensen motiveren om meer te bewegen. Gebruikers van de app sparen korting met elke kilometer die zij hardlopen. Zo kun je bijvoorbeeld korting verdienen bij RunningDirect.nl. … Lees meer