• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • All4running
  • Hardloopshop.nl
  • Decathlon
  • RunnersWorld
  • Hardloop-Geest
  • Futurumshop
  • Run2Day
  • Hardloopaanbiedingen.nl
  • De Hardloopwinkel
  • Perry Sport
  • Wiggle
  • Dutch Mud Men
  • RunX
  • Lopers Company
  • Under Armour
  • Coolblue
  • Duursport.nl

Hardloopcentrum

  • Webwinkels
  • Herenkleding
  • Dameskleding
  • Hardloophorloge
  • Schoenen
  • Accessoires
  • Trail
  • Aanbiedingen
Je bent hier: Home / Gear / Het belang van goed zittende hardloopsokken

Het belang van goed zittende hardloopsokken

Hardloopsokken dempen en voorkomen blessures

Blaren, schuurplekken en natte voeten. Hier kun je last van krijgen als je geen goede hardloopsokken draagt. Het dragen van katoenen sportsokken is verleidelijk tijdens het hardlopen, toch kan het leiden tot blessures en een onfris gevoel. Dit kan er uiteindelijk voor zorgen dat je geen zin meer hebt om te gaan lopen en dat zou zonde zijn.

Er zijn veel soorten hardloopsokken verkrijgbaar, in diverse uitvoeringen en kleuren, ook wordt er onderscheid gemaakt tussen sokken voor mannen en vrouwen. Je kunt ze online kopen bij All4running en Hardloopshop.nl, maar als je een hardloopspeciaalzaak bij jou in de buurt hebt kun je ze beter daar proberen. Dan weet je gelijk hoe de sokken aanvoelen.

Demping en bescherming

Hardloopsokken hebben een dempende werking. Ze vormen namelijk een laagje tussen je voet en je schoen. Hiermee vangen ze schokken op die worden veroorzaakt bij het neerkomen van je voeten op de grond. Dit geeft verlichting, waardoor de kans op blessures kleiner wordt. Goede sokken zijn daarom belangrijk, net als goede hardloopschoenen dat zijn.

Ook op ruig terrein is het dragen van echte hardloopsokken aan te raden, op dit soort terrein kun je namelijk wel wat goede demping gebruiken. De bescherming wordt geboden doordat hardloopsokken gemaakt zijn van speciaal materiaal. Het materiaal beweegt mee tijdens het hardlopen, waardoor blaren en schuurplekken kunnen worden voorkomen. Ook wanneer het regent en je sokken nat worden, kun je erop rekenen dat je hier met goede hardloopsokken blessurevrij doorheen zult komen.

hardloopsokken met hardloper

Hardloopsokken voor links en rechts

Kies voor anatomische sokken waarbij er onderscheid wordt gemaakt tussen links en rechts. Deze twee kanten zijn nu eenmaal niet hetzelfde, de vorm hiervan dus ook niet. Bij hardloopsokken is het materiaal op sommige stukken wat dikker, waarmee jouw voeten ook op bepaalde punten extra beschermd worden.

Hierbij wordt er onderscheid gemaakt tussen je linkervoet en je rechtervoet, zodat iedere centimeter van je voet de juiste bescherming krijgt. Dit voorkomt blessures en geeft je de bescherming waar je dit het hardste nodig hebt. Goede socks hebben ook de eigenschap dat ze niet afzakken tijden het lopen. Zeker als je lange stukken gaat lopen of op ruig terrein actief bent, bestaat de kans dat je sokken na verloop van tijd naar beneden zakken. Er zit op dat moment niets anders op dan te stoppen en je sokken omhoog te hijsen.

Met hardloopsokken hoeft dat niet; deze sluiten goed aan om je voet en zakken nooit af. Hardloopsokken zorgen ook voor een goede afvoer van transpiratie, waardoor je voeten constant droog en fris blijven. Voor zowel dames als heren zijn er sokken verkrijgbaar. Damesvoeten zijn namelijk onder andere korter dan mannenvoeten. Dit is de reden waarom hier onderscheid in wordt gemaakt. 

Beste merk hardloopsokken

Wat zijn jouw favoriete hardloopsokken? Ben jij heel merktrouw of koop je steeds andere sokken? Laat een comment achter met jouw tips. Lees ook de algemene pagina over hardloopkleding.

Lees Interacties

Geef een reactie Antwoord annuleren

Primaire Sidebar

Over Hardloopcentrum.nl

Op hardloopcentrum.nl vind je een overzicht van webwinkels die artikelen verkopen op het gebied van hardlopen. Sportkleding, hardloopschoenen, sporthorloges, hardloop-accessoires, sportvoeding: alles is online te bestellen bij een hardloopwinkel als All4running.nl of Decathlon

Running Stores

  • 1) All4running.nl
  • 2) Hardloopshop.nl
  • 3) Decathlon
  • 4) Run2Day

Blog Berichten

  • Atletiek, zo veel meer dan alleen hardlopen
  • Energierepen voor hardlopers (en wielrenners)
  • Trainen voor een marathon: 5 tips
  • Hardlopen in de winter
  • Sneller worden met hardlopen: 5 adviezen
  • 5 tips om leuk én veilig te hardlopen met je kind
  • De running belt is de ideale accessoire
  • Drie tips voor je hardloopdieet
  • Het belang van goed zittende hardloopsokken
  • Hardlopen op vakantie: 5 tips om je loopschema vol te houden
  • Rondje Bergen: voor sfeer en een afwisselend parcours
  • Hardlopen in tijden van Corona: Tips

Waar ben je naar op zoek?

beginnen met hardlopen groep

De running belt is de ideale accessoire

Als je gaat hardlopen, is het prettig als je onderweg wat mee kunt nemen. Zeker als je lange afstanden aflegt, is dit erg handig. Denk hierbij aan het mee kunnen nemen van voeding. … [Lees meer ...] overDe running belt is de ideale accessoire

hardloopblessure

Het belang van goed zittende hardloopsokken

Hardloopsokken dempen en voorkomen blessures Blaren, schuurplekken en natte voeten. Hier kun je last van krijgen als je geen goede hardloopsokken draagt. Het dragen van katoenen … [Lees meer ...] overHet belang van goed zittende hardloopsokken

De revolutionaire Nike Vaporfly

Nike Vaporfly is het proberen waard Het lijkt de laatste tijd in de hardloopwereld over niets anders te gaan dan over de Vaporfly. Bij ieder evenement en tijdens iedere … [Lees meer ...] overDe revolutionaire Nike Vaporfly

Brooks Glycerin 17

Wat zijn de verschillen tussen de Brooks Glycerin 16 en de Brooks Glycerin 17?

Misschien heb je al gezien dat onlangs de nieuwste Brooks Glycerin uit is gebracht. De Glycerin 17 heeft een aantal vernieuwingen gekregen. Wat deze verschillen precies zijn, lees … [Lees meer ...] overWat zijn de verschillen tussen de Brooks Glycerin 16 en de Brooks Glycerin 17?

Hardloop Specialisten:

  • All4running
  • Hardloopshop.nl
  • Decathlon
  • RunnersWorld
  • Hardloop-Geest
  • Futurumshop
  • Run2Day
  • Hardloopaanbiedingen.nl
  • De Hardloopwinkel
  • Perry Sport
  • Wiggle
  • Dutch Mud Men
  • RunX
  • Lopers Company
  • Under Armour
  • Coolblue
  • Duursport.nl

Footer

Hardloopaanbiedingen

Veel mensen denken dat hardlopen een goedkope sport is, maar in de praktijk valt dat vak tegen. Zeker als je veel hardloopt en merkkleding wil dragen kosten rennen best veel geld.

Houd daarom hardloopaanbiedingen in de gaten. Veel online hardloopwinkels hebben geregeld aanbiedingen op het gebied van sportkleding, hardloopschoenen en sporthorloges. Meer over hardloopaanbiedingen vind je op deze pagina.

Sportvoeding

Voor korte afstanden is het niet nodig, maar voor de langere duurlopen kan het gebruik sportvoeding vooraf, tijdens en na het hardlopen prettig zijn. Denk aan gelletjes of of energize bars voor onderweg, of hersteldranken -en shakes voor na je lange duurloop. Sportvoeding van onder andere het merk PowerBar bestel je online bij duursport.nl

Hardloopcentrum.nl

Deze website is onderdeel van RNG Media Arnhem

Hardloop Accessoires

Webwinkels voor hardloop accessoires. Denk aan bottlebelts, sportarmbanden, telefoonhouders, verlichting om in het donker te veilig te kunnen rennen, lock laces, bidons, heupbanden, hardlooprukzakjes, hoofdlampen, drinksystemen,zweetbandjes en andere running accessoires.

Je vindt een overzicht van webshops die allerhande hardloopaccessoires verkopen op deze pagina.

Sporthorloge

Een GPS hardloophorloge met hartslagmeter kan je helpen beter te trainen. Denk aan hartslag monitoring en intervaltrainingen. Bekende makers van sporthorloges voor hardlopen zijn Garmin, TomTom, Polar en Sigma. Op deze pagina staat meer informatie over sporthorloges voor de beginnende en gevorderde hardloper.

Contact

Contact met Hardloopcentrum.nl

Hardloopschoenen

Als je voor het eerst hardloopschoenen gaat kopen is het het beste om een video van je loopje te laten maken.

Weet je echter al wat voor een hardloper je bent en welke hardloopschoenen (neutraal of anti- pronatie) je nodig hebt, en ben je zeker van je maat? Dan kun je je hardloop schoenen online kopen. Op deze pagina vind je een overzicht van webwinkels voor hardloopschoenen.

Hardloop- & Marathonreizen

Klaar met wedstrijdjes rennen in Nederland? Denk een aan marathon reizen naar grote marathons in het buitenland. New York, Berlijn, Londen, Chicago of een andere 'Big Six' marathon reis is te boeken bij een aantal Nederlandse reisorganisaties voor marathonreizen. Of kies voor een toffe halve marathon, bijvoorbeeld in Barcelona of Valencia.

Cookies & Privacy

Cookie & Privacy verklaring vind je op deze pagina

Copyright © 2021 · Metro Pro On Genesis Framework · WordPress · Log in

We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat je onze website zo goed mogelijk beleeft. Als je deze website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat je dat goed vindt.AkkoordLees meer